Ça n’arrive pas qu’aux autres…

  • Pour l’OMS, le burnout est “un syndrome résultant d’un stress chronique au travail qui n’a pas été géré avec succès”. (CIM-11, Mai 2019)
  • 1 cadre sur 2 affirme avoir déjà fait un burnout. En cause pour 63% la pression professionnelle, un accompagnement managérial insuffisant pour 46%. Dans le même temps, 87% des managers de sentent peu ou pas du tout armés pour faire face au burnout. Etude Cadre Emploi, Juin 2019.
  • Santé publique France évalue à 500 000 par an le nombre de personnes qui présentent une pathologie mentale liée au travail.
  • La France est l’un des pires pays européens en matière de stress au travail, selon une enquête d’Automatic Data Processing. « Nous demeurons toujours parmi les salariés les plus angoissés, avec pratiquement 1 répondant sur 5 (19%) qui subit un stress quotidien au travail. Dans ce contexte, 31% des Français pensent que leur employeur ne s’intéresse pas du tout à leur bien-être psychologique et 41% affirment que leur intérêt n’est que superficiel, ce qui est dans les deux cas supérieur à la moyenne européenne ».
    The Workforce View in Europe Etude 2019

Accompagnement individuel 

En coaching individuel pour prévenir ou prendre en charge le burnout.

  • Prendre conscience de ses facteurs de stress. Décoder les manifestations du stress chronique.
  • Cartographier l’état des lieux de ses ressources.
  • Trouver les leviers de vitalité individuelle au plan physique, mental et émotionnel et développer ses ressources.
  • Reconstruire de nouvelles grilles de lecture et adapter ses comportements, interfaces relationnelles, management de soi et des autres
  • En cas de burnout, une prise en charge pluridisciplinaire est indispensable. Le coaching peut déterminer les différentes formes d’accompagnement pertinentes.

Accompagnement collectif

En séminaires et ateliers d’équipes

  • Se doter d’une définition commune du stress professionnel et du burnout.
  • Prendre du recul pour pointer ses propres facteurs de stress et ses ressources pour y résister.
  • Ouvrir des options pour prendre soin de sa propre vitalité et pour être performant durablement
  • Être à l’écoute de soi pour réguler sa balance interne Prendre soin de soi pour prendre soin des autres
  • Créer un collectif fort et mettre en place un cadre approprié pour s’autoriser à se dire les choses, pour permettre l’expression de sa fragilité.
  • Apprendre à être vigilant aux signaux faibles de ses propres équipes. Manager sans transférer son stress.
  • Former les accompagnants, organiser des séminaires de formation en entreprise.
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FORMATION
prévention ou prise en charge du burnout

Module de 3 jours (2+1)

Pour professionnels de l’accompagnement dont les coachs internes, les DRH et les managers qui sont souvent confrontés à l’épuisement professionnels de leurs clients internes et collaborateurs et souvent démunis pour y faire face.

Cette formation complète abordera :

Des apports structurants avec des définitions, les facteurs déclenchants, les symptôme, les répercussions santé physique, mentale et émotionnelles
La législation et le droit du travail
Les acteurs d’une prise en charge multidisciplinaire  et le rôle de chacun dans le dispositif
Les stratégies de prévention, les leviers de vitalité et d’énergie

Détails de la formation
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CONFERENCES
Prévention ou prise en charge du burnout

Conférences ad hoc en présentiel et distanciel.

Suzanne est un des précurseurs et expert reconnu de la prévention de l’épuisement professionnel et du burnout en France.
Elle est co-auteur dès 2007 des livres :

Vaincre l’épuisement professionnel
(Editions Robert Laffont – Réédition Hachette / Marabout Poche, 2008)

Le Guide Psycho
Sous la direction du Dr Sylvie Angel – Chapitre « Stress ou burn out ? » (Larousse 2014).

REBOOST
SENSIBILISATION BURNOUT

3 heures en visio conférence ou présentiel avec une équipe
pour définir le stress professionnel et burnout, les spécificités liées à la crise sanitaire et au télétravail,
initier des pistes de récupération individuelle et collective.

Pour plus d’informations, contactez-nous

Témoignages

Nous avons pris conscience de l’importance des feedbacks pour l’équipe

« Lorsque nous avons fait appel à Suzanne Peters, l’entreprise avait remporté de nombreux marchés et nous devions livrer les produits aux clients. La pression sur la supply-chain était très importante, d’autant qu’elle devait elle-même se développer pour répondre au besoin. L’équipe était pleinement engagée dans ses missions et n’avait pas beaucoup de temps à consacrer au ressenti face à ces enjeux. Nous avons passé deux demi-journées à huit mois d’intervalle pour mettre des mots sur la notion de stress, à apprendre à le reconnaitre. Nous avons appris des techniques simples pour gérer notre rapport au stress avec par exemple la notion de « compte en banque émotionnel ». Nous avons pris conscience de l’importance des feedbacks pour l’équipe. A la suite de ce séminaire, nous avons accordé plus d’importance à notre ambiance d’équipe et avons profité pleinement de cette période très riche professionnellement. Nous avons tenu nos objectifs, tous ensemble. Merci à Suzanne. »

Marjolaine G.
VP Safran Aircraft Engines

Reconstruire ma confiance sur de nombreux aspects de mon travail

« J’ai travaillé avec Suzanne pendant 12 mois. Son apport a été considérable : elle m’a permis de prendre conscience d’une situation de quasi burnout que je n’avais pas détectée. Elle m’a envoyée vers les bons professionnels pour une prise en charge médicale indispensable. Après quelques semaines, nous avons pu commencer à travailler sur des sujets variés : organisation de mon temps de travail, réduction du stress, management de mon équipe, relations avec collègues et dirigeants, communication non violente dans des situations tendues, etc.  Avec Suzanne, j’ai pris conscience, j’ai compris, j’ai mis des mots, j’ai agi et je suis parvenue à reconstruire ma confiance de nombreux aspects de mon travail. Suzanne m’a également orientée vers de nombreux outils : des livres, des formations, des apps, etc. Ses ressources sont inépuisables. »

Clotilde F.
Directeur de cabinet de Conseil