Offrez-vous le cadeau de 3 jours de pause
pour reprendre votre souffle, réévaluer vos enjeux,
vous mettre en mouvement vers le futur.
Un court séjour résidentiel mi-mars dans un cadre hors du temps et chaleureux pour prendre du recul, vous poser et porter un nouveau regard sur vos envies.
Un temps privilégié alternant des réflexions guidées par des outils et processus créatifs, des temps d’introspection, des échanges et des conversations porteuses de sens, des temps de reconnexion au corps.
Un regard holistique sur toutes les dimensions de la vie : affective, familiale, relationnelle, professionnelle, physique.
Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations,
il est peut-être temps de faire une pause !
- Vous êtes au cœur d’une transition personnelle ou professionnelle
- Vous vous sentez « coincé.e » ou « à l’arrêt »
- Un changement important se profile dans votre vie et vous voulez l’aborder en y étant préparé
- La pandémie et les transitions sociétales en cours vous ont conduit / vous incitent à repenser certains aspects de votre vie
- Vous ressentez le besoin de réévaluer vos priorités de vie
- Vous avez envie d’un nouveau départ
UNE PAUSE
« S’écouter pour se (re)trouver »
Quand : Du jeudi 16 mars (après-midi) au dimanche 19 mars 2023 (après le déjeuner)
Où : Domaine de Silly-Tillard (Oise) au cœur d’un parc de 5 hectares à 70 km de Paris
Qui : 8 à 10 participants maximum accompagnés par 2 coachs certifiés Suzanne Peters & Agnès Sroka
Combien : Session pilote à prix coûtant, 1 100 € tout compris :
Programme, hébergement (en chambre individuelle), repas (chef sur place).
Transport à votre charge
Inscription et acompte de 50% avant le 13/02/2023
Durant ces 3 jours,
vous allez
- Mettre en sourdine le bruit du quotidien, du travail, de l’entourage et de la société pour vous recentrer sur vous, vos besoins, votre essentiel
- Bénéficier d’un environnement sûr et bienveillant, et de la puissance du questionnement de 2 coachs expérimentés, pour trouver vos propres réponses
- Être guidé(e) dans votre voyage par un cadre structurant permettant votre cheminement singulier
- Découvrir des outils et ressources éprouvés pour comprendre où vous en êtes et pour aborder et traverser plus sereinement les transitions
- Partager des histoires inspirantes et profiter d’échanges avec vos pairs pour éclairer d’un regard nouveau ce que vous vivez
- Profiter d’un cadre hors du temps, de la nature, d’une nourriture saine, de temps de reconnexion au corps pour reprendre de l’énergie
Vous repartirez
En ayant donné du sens à ce que vous traversez
En sachant comment agir pour sortir grandi.e et ré-énergisé.e des périodes charnières
En ayant requalifié votre « blocage » en un nouvel élan vers le futur
En ayant pris des engagements clairs avec vous-même sur la façon de piloter vos prochaines étapes
Les 3 étapes du voyage
où vous en êtes
- Auto-évaluez où vous en êtes sur chacune de vos facettes émotionnelle, familiale, relationnelle, professionnelle, physique
- Partagez votre challenge ou votre opportunité du moment
- Découvrez pourquoi « ça coince »
- Comprenez comment vous réagissez face aux transitions
- Apprenez des techniques pour passer le cap
en clarté
- Donnez un sens à votre situation actuelle en mettant à jour les principaux inhibiteurs
- Identifiez ce qui ne vous sert plus
- Identifiez vos talents
- Découvrez comment calmer l’agitation intérieure, combattre la force de l’habitude, développer une posture d’apprentissage continu
- Connectez-vous à vos désirs, vos aspirations, vos rêves
- Observez comment vos compétences et vos valeurs peuvent vous servir de boussole et de driver pour vous réinventer
- Apprenez à augmenter votre confiance et réduire l’incertitude
- Faites le point sur ce que vous avez compris et appris pour décider comment vous voulez aborder l’avenir
Vos guides de voyage : Agnès et Suzanne
Nous sommes deux amies et complices professionnelles qui nous sommes rencontrées il y a plus de 20 ans au cœur d’une période de transition qui nous avait conduites sur les bancs d’une école de coaching.
Depuis, nous avons continué à cheminer à proximité l’une de l’autre. Pendant toutes ces années, de nombreux changements sont intervenus dans nos vies : Suzanne s’est inventé un nouveau métier, Agnès a changé plusieurs fois d’entreprise et de job, nos enfants ont grandi, ont quitté le nid et certains ont même émigré loin de nous, nous avons toutes deux affronté la maladie neuro-dégénérative de l’un de nos parents, Suzanne a changé de quartier, Agnès a quitté Paris, Agnès devenue grand-mère a été gagnée par l’éco-anxiété, Suzanne a perdu des êtres chers à son cœur, le Covid nous a contraintes à repenser nos modes de vie et nos façons de travailler… Bref, entre rapides, méandres, bourbiers, crues et décrues, nous avons navigué sur le cours de la vie.
Traverser ces évènements n’a pas toujours été facile et nous nous avons passé de nombreuses heures à décortiquer ce qui se jouait pour nous à chacune de ces étapes de vie, à expérimenter différentes approches pour mieux négocier les moments de tourmente, à nous former et nous informer sur des concepts aussi galvaudés que mystérieux que la crise du milieu de vie, la génération « sandwich », l’année du phénix…
Nous en sommes ressorties convaincues que faute de comprendre et de savoir comment apprivoiser ce processus de désorientation et de réorientation qui permet de passer d’une étape de vie à la suivante, nous risquons de nous raccrocher à l’espoir trompeur que nous échapperons au changement et que notre vie restera toujours la même. Or, comme chacun sait, le changement est devenu la norme. A nous donc de trouver comment en faire bon usage.
Aujourd’hui, nous avons décidé de partager cette expérience de vie alliée à notre expertise de l’accompagnement pour aider les personnes que nous accompagnons à faire de leurs inévitables périodes de transition des opportunités de régénération, de rebond ou d’éclosion.